Incontri settimanali Online
Incontri settimanali Online per meditare insieme A seguito del sollecito da parte di alcuni abbonati al Come Meditare Coaching partono (o almeno ci proviamo) gli incontri ricorrenti per meditare assieme online settimanalmente il numedì serà alle 19 (puntiuali iniziamo, puntuali finiamo alle 20) qui c’è il video di invito: e qui tro la pagina con […]
Il Segreto dietro la Meditazione
Il Segreto dietro la Meditazione Ovvero: Cosa facciamo quando meditiamo. brano tratto dal libro Meditazione Guidata per Principianti Se hai fatto la meditazione audio guidata sulla posizione, sulla postura, avrai notato che per gran parte della meditazione il focus era il corpo, più precisamente la posizione in cui stava il corpo. Quindi potresti esserti chiesto: […]
Meditazione Guidata per Dimagrire
Meditazione Guidata per Dimagrire Come forse saprai la meditazione può essere un potente strumento per risolvere alla radice i problemi con il cibo. Giorgio, ad esempio, ha perso definitivamente 60 chili arrivando a 80 da 140 che ne pesava. Questo grazie alla meditazione che per dimagrire definitivamente si è rivelata più eficace della dieta con […]
oltre la meditazione guidata
oltre la meditazione guidata Probabilmente già conosci la meditazione guidata gratuita del calmo dimorare (se non la conosci puoi scaricarla gratis da qui: meditazione guidata gratis del Calmo Dimorare ). come sai è un ottimo strumento sia per iniziare sia nel proseguimento della pratica meditativa per ritrovare se stessi e ritrovare la calma anche dopo […]