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	Commenti a: I Benefici della meditazione – Perché meditare fa bene	</title>
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		Di: Claudio		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claudio]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jul 2024 08:38:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-21860&quot;&gt;Franco Di Mantova&lt;/a&gt;.

grazie Franco! Immagino tu abbia letto il libro &quot;meditazione per principianti&quot; mi chiedo perchè un esperto come te lo abbia preso.. Ma mi fa piacere che lo hai apprezzato.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-21860">Franco Di Mantova</a>.</p>
<p>grazie Franco! Immagino tu abbia letto il libro &#8220;meditazione per principianti&#8221; mi chiedo perchè un esperto come te lo abbia preso.. Ma mi fa piacere che lo hai apprezzato.</p>
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		Di: Franco Di Mantova		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Franco Di Mantova]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jul 2024 12:58:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Complimenti Claudio per il libro,  e per i tuoi consigli illuminanti,  a tutti quelli che ti scrivono, io posso solo ringraziarti perché dopo tante letture e incontri su questo argomento,  un approccio così pratico e semplice non lo avevo ancora trovato ( pratico e insegno Hatha Yoga da tantissimo tempo...) Ancora grazie...penso che cercherò di leggere anche il tuo punto di vista sulla meditazione Vipassana ...A presto...Omshanti]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Complimenti Claudio per il libro,  e per i tuoi consigli illuminanti,  a tutti quelli che ti scrivono, io posso solo ringraziarti perché dopo tante letture e incontri su questo argomento,  un approccio così pratico e semplice non lo avevo ancora trovato ( pratico e insegno Hatha Yoga da tantissimo tempo&#8230;) Ancora grazie&#8230;penso che cercherò di leggere anche il tuo punto di vista sulla meditazione Vipassana &#8230;A presto&#8230;Omshanti</p>
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		Di: Claudio		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claudio]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 14:50:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-19928&quot;&gt;Susy&lt;/a&gt;.

Ciao Susy, ti lascio ad un meraviglioso video di persone che raccontando di cosa hanno sperimentato mentre erano state dichiarate morte. Una di loro si era suicidata, ed un altra, pur dicendo che è bello l&#039;al di là, sa benissimo che togliersi la vita non servirebbe a nulla, anzi, ti ritrovi a dover rivivere gli stessi disagi finchè non li superi: tanto meglio superarli adesso, quindi.
&lt;a href=&quot;https://youtu.be/raz8J1urSI4&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener nofollow ugc&quot;&gt;https://youtu.be/raz8J1urSI4&lt;/a&gt;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-19928">Susy</a>.</p>
<p>Ciao Susy, ti lascio ad un meraviglioso video di persone che raccontando di cosa hanno sperimentato mentre erano state dichiarate morte. Una di loro si era suicidata, ed un altra, pur dicendo che è bello l&#8217;al di là, sa benissimo che togliersi la vita non servirebbe a nulla, anzi, ti ritrovi a dover rivivere gli stessi disagi finchè non li superi: tanto meglio superarli adesso, quindi.<br />
<a href="https://youtu.be/raz8J1urSI4" target="_blank" rel="noopener nofollow ugc">https://youtu.be/raz8J1urSI4</a></p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Di: Susy		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-19928</link>

		<dc:creator><![CDATA[Susy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 12:10:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ho letto molto attentamente e trovo che la spiegazione è molto esaustiva. io è da tanto che medito, mi ha iniziato un  carissimo amico che era molto avanti con la pratica e così ho cominciato. Ora sto provando un po&#039; di tutto anche perché non ho più potuto chiedere a lui dei suggerimenti perché si è suicidato, choc totale, ancora sono confusa, mi sembrava così equilibrato e felice sempre con un grande sorriso e non aveva problemi apparenti, e diceva che la morte non esiste, forse ha voluto provarlo? ma io ancora oggi vorrei potergli parlare ancora e mi manca sempre.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ho letto molto attentamente e trovo che la spiegazione è molto esaustiva. io è da tanto che medito, mi ha iniziato un  carissimo amico che era molto avanti con la pratica e così ho cominciato. Ora sto provando un po&#8217; di tutto anche perché non ho più potuto chiedere a lui dei suggerimenti perché si è suicidato, choc totale, ancora sono confusa, mi sembrava così equilibrato e felice sempre con un grande sorriso e non aveva problemi apparenti, e diceva che la morte non esiste, forse ha voluto provarlo? ma io ancora oggi vorrei potergli parlare ancora e mi manca sempre.</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Di: Claudio		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-17326</link>

		<dc:creator><![CDATA[Claudio]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 08:05:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-17322&quot;&gt;Olimpia Antonicelli&lt;/a&gt;.

che carina Olimpia, benvenuta!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-17322">Olimpia Antonicelli</a>.</p>
<p>che carina Olimpia, benvenuta!</p>
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		<title>
		Di: Olimpia Antonicelli		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-17322</link>

		<dc:creator><![CDATA[Olimpia Antonicelli]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 15:34:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[finalmente ho trovato la mia strada,spero di non perdere contatto con Voi.quando medito,sono feliceeeeeee]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>finalmente ho trovato la mia strada,spero di non perdere contatto con Voi.quando medito,sono feliceeeeeee</p>
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		<title>
		Di: Claudio		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-16291</link>

		<dc:creator><![CDATA[Claudio]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2020 17:22:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-16290&quot;&gt;Sonya&lt;/a&gt;.

grazie Sonya della tua testimonianza]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-16290">Sonya</a>.</p>
<p>grazie Sonya della tua testimonianza</p>
]]></content:encoded>
		
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		<item>
		<title>
		Di: Sonya		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-16290</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sonya]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2020 14:21:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Articolo moltissimo interessante...????
Meditare è la soluzione ad ogni problema. Lo dicono i Grandi... tante persone ed io ne siamo testimoni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Articolo moltissimo interessante&#8230;????<br />
Meditare è la soluzione ad ogni problema. Lo dicono i Grandi&#8230; tante persone ed io ne siamo testimoni</p>
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		<title>
		Di: Claudio		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-11032</link>

		<dc:creator><![CDATA[Claudio]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 12:05:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-11029&quot;&gt;Michele&lt;/a&gt;.

ciao Michele, non mi sembrano affatto numerose, una o forse due, per fortuna la stragrande maggioranza sa cogliere l&#039;essenza persino dalla mia esposizione non sempre perfetta sintatticamente. 

Pensa che paradossalmente ciò che più viene apprezzato, sia nel materiale gratuito che nei miei corsi, è proprio il linguaggio chiaro e diretto..

Personalmente non mi metto a consigliare a chi &quot;rifiuta&quot; di seguirmi di fare un percorso, so di non potere arrivare al cuore di tutti, sono felice di concentrarmi su chi dimostra di avere una maggiore apertura, se non altro, nei miei confronti.

Vorrei anche evitare di accusare altri e giocare a fare un muro contro muro tra le parti più egoiche di noi stessi e favorire un clima di benevolenza. 

Vorrei cioè evitare che, chi mi segue ed apprezza, mi difenda o accusi gli altri.. certi commenti non hanno bisogno di ulteriori commenti: si commentano da sè. 

Cerco di evitare di dire: &quot;tu, proprio per questo, ne avresti più bisogno&quot; ho paura diventi un volere vedere i difetti degli altri anche io ho i miei e preferisco non evidenziare quelli al di fuori di me.

Temo non sia di aiuto: quando ci sentiamo accusati spesso alziamo barriere e ci occupiamo di difenderci dall&#039;accusa piuttosto che vedere se c&#039;è qualcosa di cui fare tesoro. Quindi a che serve fare alzare barriere? Non mi aiuta a favorire la loro crescita, meglio lasciare perdere e, nel mio caso, accogliere la critica.

che tu sia felice e grazie dell&#039;apprezzamento]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-11029">Michele</a>.</p>
<p>ciao Michele, non mi sembrano affatto numerose, una o forse due, per fortuna la stragrande maggioranza sa cogliere l&#8217;essenza persino dalla mia esposizione non sempre perfetta sintatticamente. </p>
<p>Pensa che paradossalmente ciò che più viene apprezzato, sia nel materiale gratuito che nei miei corsi, è proprio il linguaggio chiaro e diretto..</p>
<p>Personalmente non mi metto a consigliare a chi &#8220;rifiuta&#8221; di seguirmi di fare un percorso, so di non potere arrivare al cuore di tutti, sono felice di concentrarmi su chi dimostra di avere una maggiore apertura, se non altro, nei miei confronti.</p>
<p>Vorrei anche evitare di accusare altri e giocare a fare un muro contro muro tra le parti più egoiche di noi stessi e favorire un clima di benevolenza. </p>
<p>Vorrei cioè evitare che, chi mi segue ed apprezza, mi difenda o accusi gli altri.. certi commenti non hanno bisogno di ulteriori commenti: si commentano da sè. </p>
<p>Cerco di evitare di dire: &#8220;tu, proprio per questo, ne avresti più bisogno&#8221; ho paura diventi un volere vedere i difetti degli altri anche io ho i miei e preferisco non evidenziare quelli al di fuori di me.</p>
<p>Temo non sia di aiuto: quando ci sentiamo accusati spesso alziamo barriere e ci occupiamo di difenderci dall&#8217;accusa piuttosto che vedere se c&#8217;è qualcosa di cui fare tesoro. Quindi a che serve fare alzare barriere? Non mi aiuta a favorire la loro crescita, meglio lasciare perdere e, nel mio caso, accogliere la critica.</p>
<p>che tu sia felice e grazie dell&#8217;apprezzamento</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Di: Michele		</title>
		<link>https://comemeditare.it/meditazione/benefici-meditazione/i-benefici-della-meditazione-come-meditare-fa-bene/#comment-11029</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michele]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 09:27:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ho notato numerose critiche nei commenti, per lo più riferite ad una prosa non corretta e ad un uso poco ortodosso dei verbi. 
Perdonatemi, ma rinunciare a priori ad una lettura che potrebbe rivelarsi interessante, solo perché grammaticalmente imperfetta, mi sembra una presa di posizione molto superficiale; tipica di chi pone molta più attenzione all&#039;apparenza che all&#039;essenza.
A tutte queste persone consiglio di meditare, come del resto viene fatto nell&#039;articolo; sono soprattutto le persone come voi ad averne bisogno. Rilassatevi! Ciò che vi manca non è un&#039;esposizione sintatticamente perfetta, ma la vostra mancanza di consapevolezza.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ho notato numerose critiche nei commenti, per lo più riferite ad una prosa non corretta e ad un uso poco ortodosso dei verbi.<br />
Perdonatemi, ma rinunciare a priori ad una lettura che potrebbe rivelarsi interessante, solo perché grammaticalmente imperfetta, mi sembra una presa di posizione molto superficiale; tipica di chi pone molta più attenzione all&#8217;apparenza che all&#8217;essenza.<br />
A tutte queste persone consiglio di meditare, come del resto viene fatto nell&#8217;articolo; sono soprattutto le persone come voi ad averne bisogno. Rilassatevi! Ciò che vi manca non è un&#8217;esposizione sintatticamente perfetta, ma la vostra mancanza di consapevolezza.</p>
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