intendo dire che alcuni considerano la meditazione un po’ come una “pillolina scacciamali” la meditazione è efficace tuttavia non rifiuta alcuna esperienza ma la accoglie: c’è il rischio che si voglia affrettarsi a cacciare via l’esperienza, sedendoci per meditare, deformando l’esperienza meditatva

Scusami, non avevo visto la tua risposta. Grazie tantissime. Ma in che senso “panacea meditativa”? Ti ringrazio per la tua eventuale risposta. Non sono sicura che visto che la conversazione è del 30 maggio, tu le controlli ancora. Comunque grazie per tutto

si un mantra è una “risorsa in più” in quanto vibrazione, ma attenzione: può creare attaccamento sia al mantra che al risultato, inoltre “lega” molto e “addormenta” per il risveglio preferisco e sprono a fare samatha-vipassana. Nulla osta, cammina facendo, se non c’è attaccamento, di fare dei mantra. Ma occhio a vedere la meditazione coi mantra come una panacea meditativa.