Certo Claudio, ci mancherebbe, appena ho un po di tempo te la lascio, ti racconto un po come l’ho vissuto. Mi dici dove per cortesia? Non ho trovato per poter scrivere all’interno della pagina del corso. Grazie

Ottimo Luca: hai riconosciuto il tuo dubbio come tale. L’attitudine al dubbio era probabilmente già presente prima di fare il corso, adesso hai un elemento in più per riconoscerlo come tale. Colui che riconosce le dinamiche è libero, in quel momento, dalle stesse. Ecco perchè è la “via diretta” per il risveglio. Pur non avendo fatto gli esercizi hai più elementi per riconoscere le varie parti della mente e dei suoi processi. Da una parte capisco possa aggiungersi carne al fuoco, ma di fatto stai raffinando la tua capacità di osservazione e stai andando sempre più in profondita con la consapevolezza.

Ps mi lasci una testimonianza sul corso per piacere?

ciao Luca, innanzitutto mi permetto di evidenziare che se prima l’investigazione era vaga adesso si fa più precisa, hai più dimestichezza relativamente ad indagare su aspetti diversi che vanno dai più grossolani fino ai più sofisticati.

Quindi questa è la parte piena dello stesso bicchiere che mi mostri come mezzo vuoto.

Detto ciò capisco che puoi viverti questi elementi come distraenti, ma hai appena aggiunto livelli di indagine nuovi alla tua esplorazione.. alla fine integrerai tutto ciò in maniera più naturale: è questo che intendo con “impara l’arte e mettila da parte”

Cioè questo è un po il dialogo interiore che ne scaturisce e che ti porta ad estranearti. Quindi non è più corretto che questa indagine sia il più leggera possibile? Anche se non ricordiamo o non riconosciamo tutto ciò che ci può essere, non è sufficiente vedere/etichettare “distrazione” quando c’è distrazione, “sensazione” quando c’è sensazione, “pensiero” quando c’è pensiero ecc… Rimanendo proprio alla base?