Grazie Claudio ciao

in questo momento lascia stare i sogni lucidi, si aiutano, ma è limitante volerli imparare “solo” per questo.

Il mio consiglio lo sai: stai con quello che c’è ed abbandonati ai medici a cui hai rivolto la tua fiducia.

Non ho mai pensato che autovonvincerci di una cosa di cui siamo poco convinti sia la strada giusta: tuttaltro.. Stai con quello che c’è parti da lì, accogli, consapevolizza e, dimorando nel quì ed ora con atteggiamento accogliente trovi la pace.

Ma non credere alle mie parole: sperimentalo da te!

Che sono i sogni lucidi aiutano? Scusami ma non mi sento tranquillo e’ che non so come reagiranno mio corpo e mente a intervento e anestesia totale cerco di ascoltare pure video sul pensiero positivo pke’ in passato sono stato raramente ottimista e’ dura cambiare un indole nel momento + difficile e dopo tanti anni non so speriamo….

per vivere in anticipo un evento uso i sogni lucidi.

Tuttavia Valerio, non so più come dirtelo.. provo in quest’altro modo…

Quando ci operiamo ci dobbiamo ABBANDONARE nelle mani di qualcuno. specie in anestesia totale. Non c’è assolutamente nulla che tu possa o debba controllare.

il mio invito è di lasciare perdere ogni tentativo di usare anche una meditazione a mo di pillola per “controllare” qualcosa quando ciò che ti è richiesto di fare e lasciare che gli altri facciano.

Tu puoi decidere se operarti o no, ma una volta presa la decisione, nel mentre puoi solo accogliere le cure degli esperti a cui hai rivolto la tua fiducia.

Se vuoi fare qualche tecnica per “alleggerire” l’ansia è la vipassana o la pratica di Compassione per vedere con maggiore obbiettività la propria sofferenza mettendola assieme a quella degli altri e sviluppare apputo compassione per te stesso e tutti gli esseri.

Ma queste cose te le ho già dette più volte.

Visualizzazioni ad hoc, ammesso che esistano in rete, te le sconsiglio.

Almeno questo è quello che in sincerità mi sento di dirti: Se hai deciso veramente: ABBANDONATI alle cure di coloro ai quali hai rivolto la tua fiducia.

Ciao Claudio c’e’ una tecnica qualcosa poi per vedere intervento e sala operatoria nel modo meno traumatico e meno preoccupante possibile? Grazie

Ciao Claudio gentilmente un consiglio per vedere poi quando arrivera’ il giorno del intervento chirurgico c”e’ una tecnica rassicurante o pensiero rassicurante per vedere sala operatoria nel modo meno traumatico e meno preoccupante possibile?

Mi riferisco a intervento chirurgico come posso rassicurarmi? Come posso riuscire a darmi certezza che andra’ tutto bene? E’ come se cercassi una rassicurazione prima di quel momento

Autoconvincerti che tutto va bene quando una parte di te più profonda è convinta del contrario non funziona (nemmeno a me ti assicuro).

La strada che consiglio è quella di attraversare anche i momenti di basso con estrema Presenza e consapevolezza: meditaci sopra e vedrai che tutto può essere più osservabile.

Sempre che tu non abbia bisogno di lavorare con qualche professionista in un percorso relazionale di sostegno nel tempo prima di fare questo lavoro di presenza (o anche durante)

Mi sento tremendamente altalenante in alcuni momenti mi tiro su sto nel presente e mi dico che preoccuparsi non serve a niente ma in altri mi chiedo e poi dove trovo forza coraggio e ottimismo quando arriva il momento + difficile? Ho dubbio che forse dovrei fare opera autoconvincimento positivo quotidiano per poi per essere poi pronto ma percepisco il mio autoconvincimento positivo come forzatura e riparte altalena alti e bassi… un consiglio grazie