Ho poco spazio archivio dell cellulare quasi in esaurimento i podcast non so se posso scaricarl si possono anche leggerli senza scaricarli?

non è questa la via: più cerchi qualcosa meno lo trovi. Più vuoi ostacolare qualcosa (come i pensieri negativi) meno stai con quello che c’è.

Paradossalmente è proprio la presenza a darci la pace: presenza anche nei momenti di difficolta accogliendoli.

Ti consigliodi ascoltarti un po’ dei miei podcast: http://www.pacificamente.it

Quando soffriamo noi è semplicemente più difficile aprire il nostro cuore e guardare oltre i nostri problemi individuali.

Tuttavia quando ci riusciamo quello che otteniamo è un alleggerimento del peso della nostra sofferenza: se non altro perchè la sofferenza intorno a noi ci impone di relativizzare la nostra.

già ed è lì che ci “giochiamo” il tutto. Vale anche per me ovviamente, ma quando ci riusciamo.. che bello!