Commenti a: I cinque impedimenti alla meditazione e alla crescita personale

Di: Claudio

Claudio — Thu, 03 Nov 2022 07:22:17 +0000

In risposta a Luca.

ciao Luca differenze e similitudini ci sono sempre, ad esempio Thich Nhat Han direbbe che questo caso non è nè fisico, ne mentale ma “fisiologico”. Tuttavia possiamo, volendo, ricondurla lo stesso alla sonnolenza dell’impedimento giacchè è possibile essere consapevoli anche mentre dormiamo e mentre sognamo. Non ha poi così importanza “catalogare” l’esperienza nella “casella giusta” piuttosto vedere come l’impedimento è presente ed in che modo ti ostacola senza volerlo eliminare. Calcola anche che la razionalizzazione ci fa distrarre dal viverci l’esperienza.

Di: Luca

Luca — Wed, 02 Nov 2022 12:48:45 +0000

Ciao Claudio, durante la pratica, anche senza andare ad indagare specificatamente sui 5 impedimenti, mi trovo spesso ad aver a che fare con la sonnolenza. Riconosco che è presente e che quest’ultima a volte fa nascere altri impedimenti in cascata e cioè il desiderio e l’avversione di volersi liberare della sonnolenza. Riconosco però che questa sonnolenza non è dovuta a un senso di apatia o di neutralità, ma piuttosto a una questione prettamente fisica (vuoi perché pratico la mattina presto o dopo una giornata di lavoro). Quindi ti chiedo, c’è differenza tra la sonnolenza derivante da apatia così come spiegata nel satipatthana sutta e quella che sorge propriamente da una questione fisica in cui ci si può addormentare per cause naturali? Grazie

Di: Claudio

Claudio — Sun, 22 Nov 2020 08:42:45 +0000

In risposta a Anna Maria. grazie a te di avere dato un feedback

Di: Anna Maria

Anna Maria — Fri, 20 Nov 2020 22:27:57 +0000

Grazie per quest’articolo ,chiaro e spiegato in modo semplice ed efficace ,con gratitudine,
Anna Maria