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Una meditazione semplice ed efficace, perfetta anche per iniziare SUBITO:

  • Non perdi tempo a capire come meditare: ti metti gli auricolari e ti fai guidare SUBITO dalla voce
  • Calma e rasserena mente e corpo in soli 10 minuti
  • E' SEMPLICE. va benissimo sia per i principianti sia per chi vuole tornare ad avere una voce-guida
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GRATIS PER TE

La Meditazione Guidata del
"Calmo Dimorare"

Ciao Claudio ,mi sono avvicinata alla meditazione come strumento per combattere l’ansia ..non sapevo come meditare, mi sono imbattuta nel tuo file audio…e sono rinata a nuova vita ? non posso che ringraziarti!!! Desy
Grazie Claudio,il tuo impegno per avvicinarci alla meditazione è davvero di grande aiuto. Questa meditazione è un ‘ottimo espediente per non saltarla mai anche quando abbiamo poco tempo,si può fare in qlsiasi momento anche alla fine della giornata anzi aiuta a conciliare un buon riposo. Con stima e affetto MARINA VALLETTA
Grazie Claudio la tua meditazione guidata mi ha permesso di meditare in maniera diversa ,forse piu rilassante di come la praticavo io e avendola installata sul cellulare ho la possibilità di ascoltarla tutti i giorni specialmente quando mi assale la tensione per la vita frenetica che conduco ti ringrazio per averla condivisa gabriele
ringrazio claudio per questa bella meditazione che mi ha fatto capire concretamente cosa è la meditazione samatha e come introduce alla meditazione vipassana. la consiglio a tutti coloro che decidono di smetterla con le pseudomeditazioni consolatorie e decidono di guardarsi dentro davvero. marco
Il modo di approcciare alla meditazione, che utilizza Claudio, è sempre molto semplice e diretto. Ma soprattutto “non illusorio” e molto “realistico”. Questo lo rende, ai miei occhi, molto affidabile e meritevole di attenzione se propone una novità! Grazie mille! Rosalia Gatti
Io ho sempre fatto fatica a meditare, le meditazioni di Claudio sono alcune tra le poche che riescono a farmi connettere con me stesso e trovare un profondo stato di pace. Consiglio le meditazioni guidate a chi come me viene difficile andare in stato meditativo da solo. Salvatore
Grazie Claudio! Davvero bellissimo e impagabile!! Una sensazione di pace e benessere di cui avevo davvero bisogno!! Sonia Moratto
Grazie Claudio, la tua meditazione è stata un buon inizio! Te ne sono grata chiara madia
Ciao Claudio, la tua meditazione guidata, mi ha permesso di fare un pò di ordine nella confusione di notizie che avevo. I tuoi suggerimenti, la competenza e la passione, mi sono di supporto e stanno mi stanno permettendo di fare meditazione con estrema leggerezza. Sto forse imparando a non “fare nulla” durante la pratica. Grazie! Gianluca
"Grazie alle meditazioni di Claudio Padovani ho realizzato tanto. Semplicemente: falle!!" Damiano Montanari, Perugia, studente
"prova! solo sperimentando puoi capire se fa per te!" Vavie, Alessandria, insegnante
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