Dal Karma all’Oceano: Come smettere di produrre conseguenze egoiche
Karma positivo, karma negativo e non karma Si parla di karma, di karma positivo, di karma negativo e di non karma. Partiamo dalla domanda vera e propria che è pervenuta da un abbonato al Come Meditare Coaching che è: c’è differenza fra lo stato naturale della non produzione di karma e il perdono di se […]
smettere di avere paura della morte
Dedicato a chi vuole indagare il mondo dell’ Al di Là smettere di avere paura della morte È possibile smettere di avere paura dell’al di là? La paura dell’al di là accompagna l’essere umano da sempre. È una delle paure più profonde, perché nasce dall’ignoto. Ma se il problema fosse proprio questo? Se ciò che […]
Meditazione e musica
Meditazione e musica scopriamo come meditazione e musica possono interagire L’uso della musica.. È vero che normalmente sconsiglio l’uso della musica durante la meditazione, ma questo non è vero in senso assoluto. Ci sono dei casi in cui la musica può essere di grande aiuto alla meditazione. Quali sono questi casi e perché tendo comunque […]
come meditare sul dolore fisico
Meditare sul dolore fisico può essere utile? Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: in una condizione di dolore fisico e parestesie (formicolii) intermittenti su un arto, meditare sul dolore può essere utile e come fare? Eccoti due tecniche semplici e controintuitive per superare il dolore fisico. Sono controintuitive perchè anzichè “scappare dal dolore” per […]