Meditazione: dalle sensazioni a una vita felice
Perché fare la Meditazione Vipassana? Scopri: Cosa succede in meditazione (specie in meditazione Vipassana) Perché è così importante partire dalle sensazioni corporee Qual’ è il processo che ci permette di vivere una vita più felice Quali sono le emozioni primarie La differenza tra sensazioni, emozioni e sentimenti E molto altro Ecco un breve video molto […]
21 giorni di meditazioni gratis sulla FELICITA’ di Deepak Chopra
Lunedì 27 giugno 2016 inizia un nuovo ciclo GRATIS di 21 giorni di Meditazione VIVENDO LA FELICITA’ Un nuovo intero percorso creato da Deepak Chopra. Questo nuovo percorso è studiato per farci riscoprire la gioia di vivere che è già dentro di noi. Un modo per ricontattarla e focalizzarci meglio su di essa. Un viaggio […]
Meditazione guidata: l’audio MP3 gratis
Meditazione guidata: l’audio MP3 gratis che trovi su www.comemeditare.it perché utile fare una meditazione guidata A cosa serve? quando è meglio smettere quando è bene ricominciare a fare una meditazione guidata Una meditazione guidata è molto utile soprattutto all’inizio quando non sai nulla di meditazione. Ascoltare in cuffia o con gli altoparlanti una […]
Meditazione ed Emozioni: Come recuperare la Gioia
Meditazione ed Emozioni: Come recuperare la Gioia Scopri tra le altre cose: L’associazione tra la gioia (emozione) e l’Amore (sentimento) Come recuperare la gioia partendo dal sentimento Come recuperare la gioia partendo da se stessa La via della Pura Presenza La via dell’accoglienza Come gioire del bicchiere vuoto Guarda il video di soli 8 […]