Come Meditare: libro o maestro?
- È meglio un libro o un maestro dal vivo? (indovina un po’ 🙂 )
- L’utilità dei libri
- Video e audio come ulteriori sostegni per imparare come meditare
- Il blog consente anche di fare domande ed avere una prima interazione
- Un cattivo maestro dal vivo è comunque peggio di uno virtuale
- Dove trovare luoghi per scoprire come meditare e gli approcci più tecnici e “laici”
Guarda il video (dura solo 8 minuti):