Meditazione: Dal Terrorismo alla Pace
Meditazione: Dal Terrorismo alla Pace (dentro e fuori di te) Il terrorismo ci spaventa e ci fa chiudere il cuore: come fare per aprire il cuore e riscoprire un senso di pace e benessere efficace dentro e fuori di noi? Spesso ci sentiamo impotenti davanti a certi eventi, ma è davvero così? C’è qualcosa che […]
Meditazione Vipassana: bisogna pensare o annullare i pensieri?
Luca domanda: “Alcuni maestri parlano di assenza di pensiero. Poi c’è la pratica di Metta, in cui bisogna pensare benevolmente agli altri. Ma allora bisogna pensare o annullare i pensieri?” Scopri anche: Perché “Non devo pensare” è già un pensiero Il pensiero è una funzione o un nemico? Essere protagonisti della nostra stessa vita Meditazione […]
21 giorni di meditazioni gratis sull’energia vitale di Deepak Chopra
Lunedì 23 novembre 2015 inizia un nuovo ciclo GRATIS di 21 giorni di Meditazione IL POTERE DELLE ENERGIE VITALI Un nuovo intero percorso creato da Deepak Chopra. Questo nuovissimo percorso di 3 settimane è pensato per connetterci e a ritrovare le energie vitali Nella prima settimana si famigliarizza e si riscoprono le energie interiori e […]
Esiste lo Stress e l’ansia (e una via per uscirne)
“Esiste lo stress e l’ansia, una causa che produce stress e ansia, la fine di ogni stress e ansia ed una via che porta alla fine di stress e ansia” ..direbbe Buddha se fosse vissuto ai giorni d’oggi secondo un libro che avevo letto tempo fa.. (era un libro di psicologia sulla gestione dello […]