La meditazione camminata favorisce la Vipassana

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La meditazione camminata favorisce la Vipassana  La domanda: “Può la meditazione camminata condurti a uno stato di visione profonda (Vipassana) come farebbe una classica Samatha?” Guarda il video – La meditazione camminata favorisce la Vipassana o continua a leggerne la trascrizione sotto: