Come usare la Meditazione per smettere di fumare
Usare la Meditazione per smettere di fumare Scopri: L’ altra sostanza autoprodotta che provoca dipendenza (credevi solo la nicotina?) La consapevolezza per smettere di fumare Fumare in piena consapevolezza La “pausa sigaretta” senza sigaretta: una meditazione per smettere di fumare Meditare fa smettere di fumare? Esiste una meditazione specifica per smettere di fumare? Beh intanto […]
Meditare tanto fa bene?
Meditare richiede tanto tempo? stare ore appollaiato a meditare fa bene è utile? esistono tecniche per sviluppare la consapevolezza durante tutta la giornata? posso meditare 7 minuti? la meditazione “cogli l’attimo“ Guarda il video (dura solo 3 minuti): scopri di più e clicca su: www.meditazioneperindaffarati.it
Meditazione Guida Pratica
Meditazione: Tutto quello che avresti voluto sapere sulla meditazione… o almeno come soddisfare le prime curiosità. Una guida completa che risponde a tutte le principali domande e curiosità sulla meditazione inclusa: come meditare Qui puoi avere un quadro di insieme e cercare le risposte alle domande che ti poni anche tu sulla meditazione: […]
Meditazione Dinamica di Osho – tecnica di meditazione
La Meditazione Dinamica di Osho Un lettore di Come Meditare vuole conoscere la tecnica di meditazione dinamica e domanda: ‘Mi ha incuriosito la pratica della meditazione dinamica. Di cosa si tratta e quali sono i pro e i contro rispetto alle meditazioni “statiche”? ’ Scopri: La meditazione dinamica Come conciliare la meditazione statica con altre […]