Come meditare – la posizione
Scopri come meditare iniziando a meditare con una posizione corretta e semplice Iniziamo con lo scegliere la più classica delle posizioni per meditare quella da seduti. Si può meditare anche da sdraiati, in piedi e in movimento, insomma in tutti i modi (certo mentre ti butti giù da paracadute, potrebbe essere più difficile:)). Se non […]