Meditazione o Ipnosi

Meditazione o Ipnosi  Qualcuno mi chiede: “Cos’è meglio, la meditazione o l’ipnosi?”. Se disponibile Guarda il video – Meditazione o Ipnosi o continua a leggerne la trascrizione sotto

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meditazione esperienze negative

meditazione esperienze negative Luca vuole sapere: “In meditazione esistono esperienze negative?” Guarda il video – meditazione esperienze negative o continua a leggerne la trascrizione sotto

osservare o controllare la mente: la differenza

osservare o controllare la mente: la differenza   Recentemente un lettore mi ha scritto: “Sai Claudio, non ho capito la differenza tra prestare attenzione e controllare la mente; in cosa consiste esattamente?”. Guarda il video: Osservare o controllare la mente – la differenza o continua a leggerne la trascrizione sotto: