La meditazione Vipassana porta all’illuminazione?

La meditazione Vipassana porta all’illuminazione?  Alberto chiede se la Vipassana può portare all’illuminazione e, nel caso, come agisce. guarda il video – La meditazione Vipassana porta all’illuminazione? o continua a leggere la trascrizione sotto:

Quando inserire un pensiero positivo o una frase di guarigione in meditazione?

Quando inserire un pensiero positivo o una frase di guarigione in meditazione?  Mary domanda: “Ho trovato chiare e semplici le spiegazioni fornite, altrettanto la meditazione, volevo però chiedere, qualora all’interno della meditazione si volesse inserire un pensiero o una frase di guarigione fisica o mentale: qual è il momento migliore?” Sono pratiche diverse. la meditazione […]

la meditazione OM – è consigliata?

la meditazione OM – è consigliata? La prima domanda è di Clara: “Ciao Claudio, come si fa la meditazione OM? La consigli?”. Sì, la consiglio. Io consiglio sempre prevalentemente la vipassana o comunque la meditazione del calmo dimorare, la cosiddetta samatha. Per quanto riguarda la meditazione con mantra secondo me ha sempre il suo potere.