meditazione ansia
meditazione ansia scopri: l’ansia e la paura l’esempio dell’esame a scuola cio che è imminente è “qui ed ora”? la definizione di: Paura meditazione ansia e attacchi di panico: soluzioni cosa fare durante un attacco di ansia? La paura della paura il potere del respiro addominale il trucco della verbalizzazione e molto altro.. Ecco la […]
come gestire la rabbia
Come Gestire la Rabbia scopri: La Rabbia l’emozione più pericolosa ed esplosiva Abbracciare la rabbia A che serve la rabbia? La meditazione per non contrastare la rabbia La libertà grazie alla meditazione La differenza tra essere Passivi o Pro-Attivi Reazione o Azione? Come usare la rabbia e molto altro ancora guarda il video gratuito (dura […]
Meditazione per andare oltre la PAURA
Meditazione per andare oltre la PAURA Grazie Claudio, ogni giorno medito e mi sembra di aver fatto dei passi avanti. Ora però di nuovo sono affondata nella paura più nera che possa esistere e tante volte mi dico a che serve se i medici mi hanno detto che la mia paura è ciclica. Arriva mi […]
come trovare la pace oltre le preoccupazioni
Guarda il video originale su Youtube (dura circa 6 minuti) In questo articolo ti parlo di come trovare la pace oltre le preoccupazioni, io mi chiamo Claudio di “come meditare punto it” e sto organizzando un evento dal vivo che si chiama proprio così: come trovare la pace oltre le preoccupazioni. Com’è possibile che […]