“non riesco a meditare”? ecco come con la tecnica di meditazione Vipassana
“Non riesco a meditare” o “i pensieri mi offuscano la mente”: anche tu hai questi pensieri? Hai la sensazione che stai solo perdendo tempo? Scopri come meditare comunque, e perché è facile se usi la tecnica di meditazione Vipassana guarda questo breve video (10 minuti) o continua a leggere la trascrizione del video: Fai il […]