Vipassana: quando si accavallano cose da osservare
Vipassana: quando si accavallano cose da osservare Luca mi chiede questo: “Durante la meditazione, mentre sei in Vipassana – e ti dedichi all’osservazione di tutto ciò che accade momento per momento, e hai un minimo di esperienza nel riconoscere sensazioni, fenomeni, stati mentali, oggetti ecc. ecc. – può capitare che allo stesso momento riconosci più […]
dove fare ritiri di 10 giorni di meditazione Vipassana
dove fare ritiri di 10 giorni di meditazione Vipassana Attualmente non sto proponendo dei ritiri organizzati da me ma eccoti un elenco di dove potresti andare a fare un ritiro di 10 giorni (o meno) se ci tieni a fare degli eventi con me clicca qui, per i ritiri altrimenti, continua a leggere.. ContenutiClassico in […]
La meditazione camminata favorisce la Vipassana
La meditazione camminata favorisce la Vipassana La domanda: “Può la meditazione camminata condurti a uno stato di visione profonda (Vipassana) come farebbe una classica Samatha?” Guarda il video – La meditazione camminata favorisce la Vipassana o continua a leggerne la trascrizione sotto:
Dalla concentrazione alla visione profonda mi perdo nei pensieri
Dalla concentrazione alla visione profonda mi perdo nei pensieri “Mi sono reso conto che cercando la visione profonda sono stato spesso seduto a pensare più che a meditare, mi sembra di far fatica a passare dalla Samatha alla Vipassana durante la meditazione.” Guarda il video – dalla concentrazione alla visione profonda o leggi la trascrizione […]