Corsa e meditazione Nuoto e meditazione

Corsa e meditazione e Nuoto e meditazione  Oltre alla meditazione camminata è possibile meditare anche correndo? È possibile meditare in qualunque situazione, quindi anche durante la corsa. Guarda il video – Corsa e Meditazione – Nuoto e Meditazione oppure leggi la trascrizione che segue

9 errori da evitare in meditazione

i 9 errori da evitare in meditazione Ci sono 9 errori e equivoci che subdolamente ci allontanano da una pratica di meditazione corretta e serena. Molti riguardano il nostro rapporto coi pensieri, altri invece riguardano il modo di interpretare la pratica meditativa e come rapportarci con il nostro modo di meditare. ma quali sono questi […]