come meditare in ufficio
come meditare in ufficio “Ciao Claudio, sono spesso in ufficio e noto che avrei bisogno di momenti di meditazione anche lì. Quindi la mia domanda è: come meditare anche in ufficio?” Questa è una bella domanda. Mi piace perchè corrisponde a quelle che sono le tematiche della “Meditazione per indaffarati”: cioè a come trasformare il […]
Meditare da sdraiati anziché da seduti va bene?
Meditare da sdraiati anziché da seduti va bene? e quando è meglio meditare La prima domanda è di Luca. Luca è al secondo mese, quindi è abbastanza fresco. Chiede: “Ciao Claudio, sono Luca. Volevo sapere se le sessioni di meditazione da 20 minuti possono essere fatte anche da sdraiati, stando attenti a non addormentarsi. Ti […]
i 10 migliori articoli del 2022
i 10 migliori articoli del 2022 (i più letti) Se escludiamo la homepage di comemeditare.it e la pagina da cui si può scaricare gratis la meditazione guidata ecco le 10 pagine più apprezzate (o meglio le più lette) nel 2022: al 10° Posto: Come fare la Meditazione Vipassana Lo confesso: avrei voluto che questo articolo […]
Come avere gratis il corso di buddismo (anche intero)
Come avere GRATIS il corso sul BUDDISMO Benché sia un corso che propongo anche a pagamento (clicca qui per la pagina di presentazione) sono felice di offrirti ben due modalità per avere il corso gratuitamente (ovviamente accetto volentieri libere donazioni: è grazie a chi lascia donazioni o acquista i miei corsi di meditazione che posso […]