Perché succedono cose strane in meditazione?
Perché succedono cose strane in meditazione? Potrei rispondere a vari livelli. leggi la trascrizione o clicca qui per andare al video la mente aperta Anzitutto, in meditazione ci alleniamo a stare in uno stato diverso da quello quotidiano: siamo in uno stato di quiete, di assorbimento mentale, di maggiore consapevolezza e presenza a noi stessi; […]
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i 3 gioielli: il Sangha e la fede Tratto dal corso di buddismo “Semplicemente buddismo” guarda il video o continua a leggerne il contenuto sotto: Per ricevere buona parte del corso gratis clicca qui. Per acquistare subito il corso completo clicca qui
Come liberare la mente
Come liberare la mente Questa è una domanda ricevuta nel Come Meditare Coaching che ho pensato di condividere anche con te: “Ciao Claudio, ho la mente sempre piena di pensieri, specie in questo periodo (e lo credo bene n.d. Claudio); come si fa a liberare la mente?”. Leggi la risposta o vai al video cliccando […]
i 3 gioielli: il Buddha e il Dharma
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