Come entrare in meditazione profonda: Vipassana
Come entrare in meditazione profonda: Vipassana guarda il video: come entrare in meditazione profonda o continua a leggerne la trascrizione sotto: se vuoi scoprire il corso di meditazione profonda, chiamata vipassana clicca qui:www.comemeditare.it/vipassana
I tre tipi di meditazione
I tre tipi di meditazione Quali sono i tipi di meditazione? vai al video cliccando qui o continua a leggerne la trascrizione sotto
Domande sul Respiro in Meditazione
Domande sul Respiro in Meditazione 2 domande sul respiro in meditazione tratte dal corso sull’ansia, lo stress e il doc Per chi controlla il respiro anzichè farlo fluire naturalmente Un altro dubbio che sorge spesso è: “Osservando il respiro lo modifico, non mi viene naturale”. puoi guardare il breve video o continuare a leggerne la […]
Meditazione in silenzio
Meditazione in silenzio Aldo dice: “È vero che la meditazione dovrebbe essere fatta in silenzio? Se sì, perché? Posso ascoltare della musica?” guarda il video – meditazione in silenzio o continua a leggerne la trascrizione sotto