Cosa si fa durante la meditazione

Cosa si fa durante la meditazione  Un bel niente. Scherzo, non è propriamente così, anche se c’è del vero… guarda il video – cosa si fa durante la meditazione o continua a leggerne la trascrizione sotto

i Mantra: potere e limiti nell’uso dei mantra

i Mantra: potere e limiti nell’uso dei mantra I Mantra possono essere molto potenti e risveglianti, ma se usati in modo improprio possono fare danni e al contrario, legarci troppo ed addormentarci. In questa riflessione ti offro un angolatura che potrebbero sostenerti nell’uso più appropriato dei mantra evidenziandole l’enorme potenziale cercando e, allo stesso tempo, […]

come meditare per andare più in profondità

come meditare per andare più in profondità “Ciao Claudio, certe volte ho l’impressione di essere andato bene in profondità durante la meditazione, ma altre volte di essere rimasto in superficie: cosa posso fare per andare sempre più in profondità?” Se preferisci guardare il video anzichè leggere l’articolo che ne è la trascrizione clicca qui: Vai […]