meditazione lasciare andare

La meditazione e il lasciare andare. Guarda il video – La meditazione e il lasciare andare. o continua a leggerne la trascirzione sotto:

Meditazione o Ipnosi

Meditazione o Ipnosi  Qualcuno mi chiede: “Cos’è meglio, la meditazione o l’ipnosi?”. Se disponibile Guarda il video – Meditazione o Ipnosi o continua a leggerne la trascrizione sotto

Meditazione Del Cuore

Meditazione Del Cuore  Carlo domanda: “In molti insistono sulla necessità di favorire l’apertura del cuore: esiste una meditazione specifica? Come si fa la meditazione del cuore?” La meditazione del cuore è una delle mie preferite. Probabilmente esistono vari approcci, a seconda delle scuole; a me piace molto la pratica di benevolenza, la pratica di apertura […]