audiolibro de “il potere di adesso” di Eckhart Tolle
audiolibro de “il potere di adesso” di Eckhart Tolle Trovo che questo libro sia un “must” per chi si sta approcciando alle pratiche di consapevolezza. Siamo talmente abituati a pensare che stare in balia del mondo dei pensieri 24 su 24 sia la norma che ci dimentichiamo che invece stiamo spendendo la nostra vita, la […]
Perché succedono cose strane in meditazione?
Perché succedono cose strane in meditazione? Potrei rispondere a vari livelli. leggi la trascrizione o clicca qui per andare al video la mente aperta Anzitutto, in meditazione ci alleniamo a stare in uno stato diverso da quello quotidiano: siamo in uno stato di quiete, di assorbimento mentale, di maggiore consapevolezza e presenza a noi stessi; […]
Come avere gratis il corso di meditazione per principianti
Come avere GRATIS il corso di Meditazione Guidata per Principianti Sono tempi duri in cui è facile essere sopraffatti da preoccupazioni, incertezza ed ansie. So per esperienza personale -oltre che per le verifiche scientifiche che sono state fatte- che la meditazione può essere una preziosa soluzione. Se conosci qualcuno a cui potrebbe fare bene fare […]
La Meditazione Guidata per la PACE
La Meditazione Guidata per la PACE per andare direttamente alla meditazione guidata Clicca qui puoi scaricare la versione mp3 sul tuo computer (tasto dx del mouse e “salva come”) cliccando qui Quando il senso dell’ingiustizia sale, i cuori si chiudono all’amore Pensieri di guerra e avversione provocano guerre, pensieri di pace portano alla pace, ma […]