Il Segreto dietro la Meditazione
Il Segreto dietro la Meditazione Ovvero: Cosa facciamo quando meditiamo. brano tratto dal libro Meditazione Guidata per Principianti Se hai fatto la meditazione audio guidata sulla posizione, sulla postura, avrai notato che per gran parte della meditazione il focus era il corpo, più precisamente la posizione in cui stava il corpo. Quindi potresti esserti chiesto: […]