In quale ora del giorno è meglio meditare?
In quale ora del giorno è meglio meditare? Mi chiedono: “In quale ora del giorno è meglio meditare? Posso meditare dopo cena? Posso meditare in ogni momento?” e scopri anche: Leggi sotto o guarda il video che trovi cliccando qui
qual è il modo migliore per imparare la meditazione?
qual è il modo migliore per imparare la meditazione? Questa è una domanda apparentemente semplice, ma in realtà è piuttosto sottile: avere la giusta attitudine nei confronti della meditazione farà sì che tu la possa imparare per bene. guarda il video: qual è il modo migliore per imparare la meditazione? oppure leggi la trascrizione sotto:
come meditare correttamente – equivoco 7: gli estremi e la via di mezzo
come meditare correttamente – equivoco 7: gli estremi e la via di mezzo Nel retto sforzo abbiamo parlato della “via di mezzo”: cos’è esattamente questa via di mezzo? La via di mezzo ci può essere utile per sviluppare cose come la presenza o la saggezza: capire che le cose non sono mai agli estremi, ma […]
come meditare correttamente 8: Meditare non è fare!
MEDITARE NON È FARE Oggi parliamo di un altro equivoco che riguarda la meditazione: il fare. Guarda il video – meditare non è fare o leggine la trascrizione sotto oppure vai all’articolo con: i 9 errori in meditazione che trovi cliccando qui