Come concentrarsi per meditare

Come concentrarsi per meditare guarda il video: come concentrarsi in meditazione o continua a leggerne la trascrizione

Cosa fare durante la meditazione

Cosa si fa durante la meditazione se vuoi andare direttamente alla versione video: clicca qui  Cosa si fa durante la meditazione? Il meno possibile. La cosa che facciamo è quella di ricordarci di non fare niente, ma di essere. E questa è una cosa da fare. Sì ma, che vuol dire? Materialmente che devo fare? […]

Ho avuto il Covid.. ma sono tornato operativo

Ho avuto il Covid.. ma sono tornato operativo Se hai domande sulla meditazione aggiungila quì tra i Commenti: sarò felice di risponderti se vuoi sostenere la mia attività clicca qui

Il più bel dono

Il più bel dono  Ho due domande simili. La prima è: “Volendo regalare la meditazione a una persona cara, cosa consigli?”. E la seconda: “Qual è il più bel dono di Natale?” Vado contro i miei interessi: il più bel dono di Natale non è la meditazione. Il più bel dono di Natale, e lo […]