Corsa e meditazione Nuoto e meditazione

Corsa e meditazione e Nuoto e meditazione  Oltre alla meditazione camminata è possibile meditare anche correndo? È possibile meditare in qualunque situazione, quindi anche durante la corsa. Guarda il video – Corsa e Meditazione – Nuoto e Meditazione oppure leggi la trascrizione che segue

E’ meglio meditare con gli occhi chiusi o con gli occhi aperti ?

meditazione con la candela

E’ meglio meditare con gli occhi chiusi o meditare con gli occhi aperti? Benchè in generale può essere meglio meditare ad occhi chiusi in certi casi, invece, può essere fondamentale imparare a meditare ad occhi aperti. Infatti, un primo livello di risposta è molto semplice e abbastanza logico: dipende molto dalle tecniche di meditazione che […]

Meditazione Terzo Occhio

Meditazione Terzo Occhio Esiste una meditazione per attivare il terzo occhio? Guarda il video – Meditazione Terzo Occhio o continua a leggerne la trascrizione sotto:

Meditazione in Movimento

Meditazione in Movimento Come fare la meditazione in movimento, quali tecniche esistono e come spiegare la meditazione camminata Questa la domanda di un amico.. guarda il video – la Meditazione in Movimento o continua a leggerne la trascrizione sotto