Storia delle due tigri e stress
Storia delle due tigri e stress Storie sagge. Le storie sono un mezzo molto usato anche da Buddha, e non solo da Gesù con le sue famose Parabole. Le storie sono molto dirette, arrivano al cuore, e fanno capire meglio delle esperienze; e ci creano anche degli scossoni, in qualche modo ci destano. Quella che […]
21 giorni di meditazioni gratis su “i segreti dell’Energia” di Deepak Chopra
Lunedì 9 marzo 2020 inizia un nuovo ciclo GRATIS di 21 giorni di Meditazione dal titolo: “I segreti dell’Energia” Un nuovo intero percorso creato da Deepak Chopra tradotto e doppiato in italiano. Questo nuovo percorso è studiato per favorire quel clima in cui ci sentiamo pieni di energia! Hai mai visto un bambino e desiderare […]
CORONAVIRUS: 2 MEDITAZIONI da fare, come farle e perchè funzionano
CORONAVIRUS: 2 MEDITAZIONI da fare, come farle e perchè funzionano Guarda il video di circa 17 minuti e quando vuoi fare la meditazione guidata consigliata trovi il link appena sotto il video: clicca qui per fare la meditazione Karuna Guidata (oltre alla meditazione guidata di circa 25 minuti trovi anche preziose informazioni su Karuna la […]
Karuna, la meditazione buddista guidata della Compassione
Karuna, la meditazione buddista guidata della Compassione Karuna Bhavana è una meditazione buddista particolarmente potente nei confronti della gestione dell’ansia e della sofferenza in generale, allontana gli stati di sofferenza mentali e fisici e favorisce un clima di apertura del cuore piuttosto che di costrizione ansia e di visione chiusa ed egoica di noi, permettendoci […]