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come meditare correttamente 8: Meditare non è fare!

MEDITARE NON È FARE  Oggi parliamo di un altro equivoco che riguarda la meditazione: il fare. Guarda il video – meditare non è fare o leggine la trascrizione sotto oppure vai all’articolo con: i 9 errori in meditazione che trovi cliccando qui

Corsa e meditazione Nuoto e meditazione

Corsa e meditazione e Nuoto e meditazione  Oltre alla meditazione camminata è possibile meditare anche correndo? È possibile meditare in qualunque situazione, quindi anche durante la corsa. Guarda il video – Corsa e Meditazione – Nuoto e Meditazione oppure leggi la trascrizione che segue