Meditazione per andare oltre la PAURA

Meditazione per andare oltre la PAURA Grazie Claudio, ogni giorno medito e mi sembra  di aver fatto dei passi avanti. Ora però di nuovo sono affondata nella paura più nera che possa esistere e tante volte mi dico a che serve se i medici mi hanno detto che la mia paura è ciclica. Arriva mi […]

come trovare la pace oltre le preoccupazioni

  Guarda il video originale su Youtube (dura circa 6 minuti) In questo articolo ti parlo di come trovare la pace oltre le preoccupazioni, io mi chiamo Claudio di “come meditare punto it” e sto organizzando un evento dal vivo che si chiama proprio così: come trovare la pace oltre le preoccupazioni. Com’è possibile che […]

come fare un cuscino da meditazione

come fare un cuscino da meditazione Scopri come mettersi a gambe incrociate semplicemente  casa tua e anche COME FARE UN CUSCINO da MEDITAZIONE in pochissimo tempo con le cose che hai in casa. Infatti non tutti hanno voglia per meditare, di comprarsi un apposito cuscino da meditazione, comunemente chiamato zafu, in questo video scopri come […]

come imparare a meditare

come imparare a meditare Benvenuto su “Come Meditare!” Vuoi sapere come si fa la meditazione? Ovvero come si medita? Allora, ti offro subito un audio mp3 GRATIS con una meditazione guidata di 10 minuti: è sicuramente il modo più semplice e completo per iniziare a meditare! Infatti se stai cercando delle tecniche di meditazione per […]