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Quando le religioni diventano diaboliche La domanda: “Ciao. C’è un teologo che dice che il buddhismo è satanico, pericoloso e distruttivo, e che solo il cattolicesimo salva. Puoi fargli un video di risposta, per favore?” se vuoi vedere la versione video dell’articolo clicca qui altrimenti prosegui pure con la lettura Io la risposta non la […]
I segreti della meditazione
I segreti della meditazione Un’altra domanda, che mi fa Alberto, riguarda quelli che sono i segreti della meditazione. La meditazione offre dei benefici che sono segreti. Puoi vedere il video cliccando qui o continuare a leggerne la trascrizione sotto il Segreto nascosto davanti agli occhi Spesso, quando noi meditiamo, lo facciamo per motivi che sono […]
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Samatha: come funziona la meditazione di focalizzazione mentale Samatha è una forma di meditazione fondamentale. Quando viene esercitata produce calma, allontana l’ansia e radica l’attenzione al qui e ora.
Come entrare in meditazione profonda: Vipassana
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