Leggerezza in meditazione
La meditazione e la leggerezza Noi occidentali siamo talmente abituati a impegnarci a meditare, come dire, a fare la meditazione, quindi a occuparci di farla bene. Ci concentriamo con uno sforzo incredibile nel praticare la meditazione, tanto che talvolta ci dimentichiamo che dovrebbe essere una pratica leggera.. questo video è stato estrapolato da una sessione […]
La morte non è la fine: ciò che ho scoperto quella notte – la testimonianza di Cesare
Dedicato a chi vuole indagare il mondo dell’ Al di Là La morte non è la fine: ciò che ho scoperto quella notte – la testimonianza di Cesare Cosa succederebbe se, nella notte più devastante della tua vita, quando tutto sembra crollare, qualcuno ti mostrasse che la morte non è la fine e che l’unica […]
La meditazione come medicina
La meditazione come medicina: sì o no? Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: si può usare la meditazione come medicina? E qui la risposta è, eh, doppia. Eh, normalmente dovrei dirti di sì e, allo stesso tempo, vorrei dirti di no. Perché sì e perché no?.. questo video è stato estrapolato da una sessione […]
come si medita a letto
Domanda su come meditare a letto Ogni mi viene chiesto come meditare a letto. Immagino che la domanda riguardi come si fa in pratica, la posizione in sé, cioè come stare a letto e poter meditare. Lo scopriamo assieme evitando anche il pericolo di assopirsi mentre si medita.. questo video è stato estrapolato da una […]