meditazione, pianificazione, intuizione e musica meditando
3 domande a “raffica” tratte dal corso sull’ansia, lo stress e il doc meditazione, pianificazione e intuizione “A me, durante la meditazione, arrivano molti pensieri legati all’organizzazione e alla pianificazione delle cose da fare. Non è paura, ma come porsi?” puoi guardare il breve video o continuare a leggerne la trascrizione sotto:
Meditando mi cresce l’ansia.
Meditando mi cresce l’ansia. puoi guardare il breve video o continuare a leggerne la trascrizione sotto:
Ansia: Messaggio per tutti coloro che meditando non riescono o gli succedono cose strane
Messaggio per tutti coloro che meditando non riescono o gli succedono cose strane Nonostante i miei ripetuti inviti a “stare con quello che c’è” puntualmente c’è chi mi dice: “io non ci riesco” o “va bene ma a me succede che..” o “io controllo il respiro” come se tutto ciò impedisse di “essere” e si […]
Quanto tempo meditare, costanti senza cadere nella ritualità e meditare con l’abbiocco
Quanto tempo meditare, costanti senza cadere nella ritualità e meditare con l’abbiocco 3 domande a “raffica” tratte dal corso sull’ansia, lo stress e il doc Quanto tempo meditare D: “C’è un tempo minimo per meditare, o più tempo si medita meglio è?” puoi guardare il breve video o continuare a leggerne la trascrizione sotto: