Guarda il video (durata 12 minuti circa):

Ma poi per sapere come meditare serve un Guru? O è meglio uno come te che meditando è semplicemente più felice?

 

3 risposte

  1. Visto che ci sono te lo scrivo qua anche se non è attinente al video, ho ripreso a meditare tutti i giorni (ci avevo già provato un annetto fa), la differenza è che ora so già quello che devo fare e già la prima esperienza è risultata bellissima… dopo aver meditato ho un sorriso per ore! Hai mai avuto la sensazione, durante la meditazione, di percepire a pieno ogni secondo che passa? Questa è la prima volta che mi capita!
    ciao e grazie di tutto

  2. Ciao claudio! Non so perchè ma nin riesco a vedere il tuo video, il che è strano, perchè ci riesco sempre. Comunque ho risolto digitando su yuotube il titolo dell’ articolo… E l’ho troavato immediatamente!
    Lo scrivi per qualcuno che potrebbe aver incontrato il mio stesso problema 🙂

    Grazie per i tuoi contributi… Alla prossima

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