21 giorni di meditazioni gratis su “i segreti dell’Energia” di Deepak Chopra
Lunedì 9 marzo 2020 inizia un nuovo ciclo GRATIS di 21 giorni di Meditazione dal titolo: “I segreti dell’Energia” Un nuovo intero percorso creato da Deepak Chopra tradotto e doppiato in italiano. Questo nuovo percorso è studiato per favorire quel clima in cui ci sentiamo pieni di energia! Hai mai visto un bambino e desiderare […]
CORONAVIRUS: 2 MEDITAZIONI da fare, come farle e perchè funzionano
CORONAVIRUS: 2 MEDITAZIONI da fare, come farle e perchè funzionano Guarda il video di circa 17 minuti e quando vuoi fare la meditazione guidata consigliata trovi il link appena sotto il video: clicca qui per fare la meditazione Karuna Guidata (oltre alla meditazione guidata di circa 25 minuti trovi anche preziose informazioni su Karuna la […]
Karuna, la meditazione buddista guidata della Compassione
Karuna, la meditazione buddista guidata della Compassione Karuna Bhavana è una meditazione buddista particolarmente potente nei confronti della gestione dell’ansia e della sofferenza in generale, allontana gli stati di sofferenza mentali e fisici e favorisce un clima di apertura del cuore piuttosto che di costrizione ansia e di visione chiusa ed egoica di noi, permettendoci […]
meditazione buddista sull’impermanenza
meditazione buddista sull’impermanenza “Tra le meditazioni buddiste ho letto di una particolare meditazione sull’impermanenza, che aiuterebbe a vincere una eccessiva brama sessuale o cose simili. Cos’è l’impermaneza e come si fa a meditare su di essa? Funziona? La consigli?” guarda il video: Meditazione Buddista sull’impermanenza oppure continua a leggerne la trascrizione sotto: