Meditazioni Buddiste Delle Quattro Sublimi Dimore

Meditazioni Buddiste Delle Quattro Sublimi Dimore  Le sublimi dimore sono quattro meditazioni buddiste. Qui trovi un corso che le approfondisce: www.comemeditare.it/corsi/4dimore-presentazione Guarda il video Meditazioni Buddiste o continua a leggerne la trascrizione sotto:

La Meditazione della Gioia

La Meditazione della Gioia Come fare Mudita per superare Gelosia, Invidia ed Esuberanza brano tratto dal corso delle “4 dimore sublimi”  Eccoci dunque a Mudita che significa “gioia compartecipe” o “gioia simpatetica”, ovvero quella gioia che si prova quando si entra a contatto con la gioia di qualcun altro. Non si tratta quindi di una […]

Aprire il cuore: consigli per la pratica

Aprire il cuore: consigli per la pratica Cristoforo chiede: “Quando dici di aprire il cuore alla benevolenza, quali sono le tecniche da mettere in atto per ottenere dei buoni frutti?” se disponibile guarda il video o continua a leggerne la trascrizione sotto: qui trovi il corso di Vipassana qui trovi il corso delle 4 Dimore […]