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Posizioni in meditazione
Posizioni in meditazione Qual è la posizione più corretta per meditare? il pezzo è stato “rubato” dal Come Meditare Coaching se vuoi sostenermi nella divulgazione della meditazione e avere stimoli esclusivi periodici, valuta di abbonarti al Coaching anche tu (ci sono 3 livelli di abbonamento diversi) Puoi proseguire con la lettura o guardare il video […]
Tecniche di meditazione buddhista
Tecniche di meditazione buddhista guarda il video o contina a leggerne la trascrizione sotto:
Quando la meditazione non funziona più: consigli per esperti
Quando la meditazione non funziona più: consigli per esperti Cosa fare quando, anche dopo tanti anni di esperienza meditativa, si ha l’impressione che non ci sono miglioramenti e non si va da nessuna parte? Qui ci sono i miei consigli se vuoi aggiungere anche le tue strategie sarebbe bellissimo condividerle in tal caso ti invito […]