Meditazione per Indaffarati: Chi è Claudio Padovani?
Chi è Claudio Padovani? Qual’ è stato il suo percorso? (Perché si occupa di meditazione? Chi glielo fa fare?) Scopri anche: la tecnica di programmazione mentale “della sveglia” la tecnica “ritrova oggetti” Perché preferisco la mente al “famolo strano” Chi sono alcuni dei personaggi famosi di cui sono stato il produttore teatrale Perché “vita e […]
La meditazione dei tuoi sogni? La pratica di “METTA” (meditazione di benevolenza, gentilezza, amorevolezza, gratitudine)
La meditazione dei tuoi sogni? La pratica di “METTA” (meditazione di benevolenza, gentilezza, amorevolezza, gratitudine) Queste le richieste arrivate al sondaggio vincitrici del “Concorso di Meditazione per indaffarati: la meditazione dei tuoi sogni” La “Pratica di Metta” una meditazione che soddisfa queste esigenze: 1) Qualunque genere che possa servire a chiunque voglia realizzare un miglioramento […]
Meditazione e musica: c’è connessione?
Meditazione e Musica: Qual è la Connessione Profonda? Francesca, mi hai chiesto se esiste una connessione tra meditazione e musica. La risposta migliore che posso darti è: “non lo so”. Ma perché “non lo so”? Perché il concetto stesso di connessione tra musica e meditazione può variare molto, a seconda della prospettiva da cui lo […]
Come riconosco se la meditazione è venuta bene?
Come riconosco se la meditazione è stata buona? Se provo pace interiore? Scopri: Se provare pace interiore significa meditare bene Quando posso dire di meditare bene. (sempre) Come meditare bene? (meditando 😉 ) le azioni del meditatore: Accogliere e indagare meditare come un albero da frutto Il tuo parere vale quanto il mio, se chi […]