Il sorriso che ti riporta al presente: una guida semplice alla pratica meditativa
Meditare senza sforzo: inizia con un sorriso Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: Prendo molto seriamente la meditazione. Talmente tanto che, un giorno, mia moglie mi ha fatto notare che mentre pratico assumo una faccia molto seria. Questo commento mi ha fatto riflettere. Mi è venuta subito in mente una battuta che trovo deliziosa: […]
Stare con quello che c’è
Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: Stare con quello che c’è Bisogna farlo solo in meditazione o in tutte le cose? Eh, è una domanda molto interessante. Sicuramente in meditazione ci alleniamo a fare proprio questo,, e già vedo che il nostro amico lo dà per scontato, ma non è affatto una cosa così […]
Perché un’anima sceglie una vita difficile?
Dedicato a chi vuole indagare il mondo dell’ Al di Là Perché un’anima sceglie una vita difficile? La prospettiva che può cambiare per sempre il modo in cui guardi la tua storia C’è una domanda che torna spesso, quasi come un’eco universale che abita il cuore umano:“Ma com’è possibile che un’anima scelga una vita difficile? […]
La storia di Bāhiya: il risveglio lampo
La storia di Bāhiya: la via diretta al risveglio Vediamo oggi la storia di Bāhiya.Chi era Bāhiya? È una storia di risveglio che risale ai tempi del Buddha, uno dei più potenti e allo stesso tempo più fulminei casi di risveglio. Non è solo una leggenda o un racconto edificante: è un insegnamento vivo, tagliente, […]